いよいよ8月、シャキッと伸びるひまわりや元気よく鳴く蝉の声が夏本番を感じさせてくれます。
お盆休みはご実家に帰省されたり、ご先祖様のお墓参りでしょうか。お盆と言えば、かわいらしいきゅうりとなすに足を付けたアレ。きゅうりは馬、なすは牛と言われています。
ご先祖様がきゅうりの馬に乗られて少しでも早くお戻りになられるように、そしてなすの牛に乗られてごゆるりとあの世に帰られますようにという意味があるそうですよ。
そしてこの時期、意外と多いのが夏風邪です。これ、猛暑の時ほど気を付ける必要があります。猛暑というだけで生活も普段より疲れが増しますが、エアコンでの温度差によっても自律神経に影響するため免疫力が低下するそうです。手洗いうがい、水分補給だけでなく、十分に睡眠をとるようにして気を付けましょう。
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